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Fortschritt und Leaks verfolgen

Was du nicht misst, kannst du nicht verbessern. Diese Seite zeigt ein einfaches System, um deinen Texas-Hold'em-Fortschritt zu tracken, ein klares Dashboard aufzubauen, realistische Ziele zu setzen und Leaks schnell zu finden. Du lernst, welche Metriken für Cash Games und Turniere zählen, wie du Daten nach Position und Spot aufteilst, welche Sample-Sizes nötig sind und wie du kleine Experimente fährst, die deine Ergebnisse wirklich verändern.

♠️ Warum Tracking zählt

  • Ersetzt Gefühle durch Fakten, damit Downswings deinen Plan nicht entgleisen lassen.
  • Verwandelt vage Ziele in Zahlen, die du Woche für Woche erreichst.
  • Deckt versteckte Leaks auf, die pro Hand oder Event am meisten kosten.
  • Zeigt, ob Lernzeit sich in echten Games auszahlt.

📊 Kernmetriken, die du tracken solltest

Cash Games

  • Gewinnrate bb pro 100 Hände über rollierende 50k- und 150k-Samples.
  • Positionsbezogene Gewinnraten nach UTG, MP, CO, BTN, SB, BB.
  • Aggressionsprofil VPIP, PFR, 3-Bet-%, 4-Bet-Frequenz, Aggressionsfaktor.
  • C-Bet- und Fold-Stats nach Street: C-Bet Flop, Turn-Barrel-Rate, River-Aggression, Fold to C-Bet pro Street.
  • Blindspiel Steal-%, Fold to Steal, BB-Defend-Ergebnisse, SB-Ergebnisse.
  • Showdown-Profil WWSF (Won When Saw Flop), WTSD (Went to Showdown), W$SD (Won at Showdown), Non-Showdown-Linie.

Turniere

  • ROI und ABI (Average Buy-in).
  • cEV (Chips-EV) pro Hand oder Turnier; wo verfügbar all-in-adjusted Varianten.
  • ITM-Rate und tiefster Run (Perzentil), um Fortschritt über Min-Cashes hinaus zu sehen.
  • Früh-/Mittel-/Spät-Splits nach Blindlevel oder Stack-Buckets wie 10–20 bb, 20–40 bb, 40+ bb.
  • Finaltisch- und Bubble-Ergebnisse für ICM-Reviews.

🗂️ Ein einfaches Tracking-Dashboard bauen

  • Wochenübersicht Hände oder Stunden, bb/100 oder ROI, Session-Quality-Score 1–5, Hauptthema des Lernens, wichtigstes Leak adressiert.
  • Positionstabelle Gewinnrate und Handanzahl pro Seat. Rote Zellen markieren negative Seats (Cash).
  • Spot-Tabelle SRP IP, SRP OOP, 3-Bet-Pot IP, 3-Bet-Pot OOP mit Winrate und C-Bet pro Street.
  • River-Bucket-Tabelle Ergebnisse vs. 75–100 % Pot und Overbets sowie Ergebnisse, wenn du selbst River bettest/raist.
  • MTT-Block ABI, Entries, ROI, cEV-Trend, Top-Finishes, Satellite-Conversion (falls relevant).

Halte das Dashboard kurz und lesbar. Wenn du es nicht in einer Minute scannen kannst, vereinfache es.

📦 Sample-Size & Varianz-Leitplanken

  • Cash-Ergebnisse bei 10k Händen sind Rauschen. Beurteile ab 50k, bevorzugt 150k–300k.
  • MTT-ROI braucht tausende Entries, um sich zu stabilisieren. Nutze cEV-Trends für frühe Fortschrittsmessung.
  • Arbeite mit rollierenden Fenstern, damit ein Heater oder Downswing nicht dominiert.
  • Große Pötte taggen. Wenige Hände können kurze Samples um mehrere bb/100 schieben.

🪑 Positions- & Table-Selection-Splits

  • BTN und CO sollten den Großteil deines Profits liefern. Wenn nicht: Steal, 3-Bet und dünne Value-Spots prüfen.
  • BB ist normalerweise negativ. Ziel: weniger verlieren. Defend-Ranges, Flop-Continues und River-Folds checken.
  • Live-Spieler tracken nach Uhrzeitfenster und Tischtyp. Soft Hours und Sitzposition steigern Winrate und reduzieren Swings.

🔎 Hochwertige Leak-Filter

  • River-Defense vs. große Sizes 75–100 % Pot und Overbets: Call-Frequenz, Blocker, EV prüfen.
  • Turn-Barrels nach kleiner Flop-C-Bet auf A-high dry Boards: sizest du hoch genug oder verschenkst du Karten.
  • Probe-Bets wenn der Aggressor den Turn checkt: Over-Probing und verpasste Value-Raises identifizieren.
  • Check-Raises pro Street: gesundes Value-/Bluff-Verhältnis sicherstellen (nicht Value-only).
  • 3-Bet-Pötte OOP kleine Flop-C-Bet-Nutzung und Turn-Plan auf hohen Boards.
  • Blind vs. Blind Steal-Erfolg, BB-Defend-Ergebnisse, River-Thin-Value-Frequenz.

🩹 Wichtige Preflop-KPIs

  • Open-Raise nach Position und Size: früh tighter, spät weiter, Sizes konsistent.
  • 3-Bet-% insgesamt und nach Position: OOP linearer, IP stärker polarisiert.
  • Fold-to-3-Bet-Raten: sehr hohe Werte deuten oft auf zu weite Opens oder zu kleine Sizes hin.
  • Cold-Call-Frequenz: OOP selektiv und profitabel halten.
  • Squeeze-% und Erfolg: starker Spot, um Dead Money mit value-lastigen Ranges einzusammeln.

🏁 River-KPIs mit Impact auf die Gewinnrate

  • River-Aggressionsfrequenz und Winrate bei eigenen River-Bets.
  • Call-Effizienz EV deiner River-Calls nach Size-Bucket. Calls tighten, wenn Pools große Sizes underbluffen.
  • Thin-Value-Frequenz v. a. in Position auf sicheren Runouts mit Top Pair starker Kicker.
  • Raise vs. Block-Bet Winrate und Frequenz. Viele Spieler blockbetten zu oft mit marginalen Händen.

🧪 Kleine A/B-Experimente fahren

  • Eine Änderung wählen, z. B. kleinere Flop-Size auf trockenen A-high Boards.
  • Für 10k Hände anwenden und alle Hände zum Thema taggen.
  • C-Bet-Erfolg, Turn-Plan-EV und River-Outcomes mit den vorherigen 10k Händen vergleichen.
  • Behalten, was EV verbessert, und den Rest verwerfen. Immer nur eine Variable ändern, um Effekt zu isolieren.

📝 Tracking für Live-Spieler

  • Session-Log: Datum, Stunden, Stakes, Buy-in, Cash-out, Sitznotizen, drei größte Hände für Review.
  • Quality-Score 1–5 für Energie/Fokus. Tischtextur und Seat-Selection-Ergebnisse notieren.
  • Wöchentliche Summary: Stunden, Netto in Big Blinds, häufige Spots, Anpassungen für nächste Woche.

🗓️ Review-Kadenz

  • Täglich Ergebnis in Big Blinds loggen, 3–5 Hände taggen, eine kurze Notiz zum Thema.
  • Wöchentlich Dashboard updaten, zwei Leak-Filter laufen lassen, drei Regeln + einen Drill für nächste Woche schreiben.
  • Monatlich Stake-Ziele prüfen, Table-Count & Study-Plan anpassen, Experimente auswerten.
  • Quartalsweise Deep Dive zu Positionen, Format-Mix und Bankroll-Plan-Fit.

🏋️ Tracking in Drills verwandeln

  • Ist die River-Call-Effizienz vs. Pot/Overbet schwach, 2×15 Min/Woche Blocker-basierte Calls/Folds drillen.
  • Ist die BTN-Winrate unter Ziel, Steal- & C-Bet-Refresh mit kleinem Solver-Menü fahren und 2-Size-Plan schreiben.
  • Ist die BB-Loss-Rate schlechter als erwartet, Defend-Ranges neu bauen und Flop-Check-Raises & Turn-Probes reviewen.

🎯 Einfache Zielwerte & Red Flags

  • Cash: BTN und CO klar positiv. Falls nicht, dort zuerst fokussiert lernen.
  • River vs. große Sizes darf kein großer Losing-Bucket sein. Sonst callst du wohl ohne Blocker zu loose.
  • Sehr hoher Fold-to-3-Bet und niedrige 4-Bet deuten oft auf zu weite Opens oder einladende Sizes hin.
  • Für MTTs: steigender cEV-Trend und stabiler ABI sind frühe Green Lights, auch wenn ROI noisy ist.

Das sind Leitplanken, keine Absolutwerte. Immer mit Handreview und Pool-Tendenzen bestätigen.

⚠️ Häufige Tracking-Fehler

  • Kurzfristige Geldresultate jagen statt BB-basierter Metriken.
  • Fünf Dinge gleichzeitig ändern – Ursache/Wirkung wird unsichtbar.
  • Positions-Splits ignorieren, die zeigen, wo Profit entsteht oder verloren geht.
  • Zufällige Spots studieren statt der größten Loss-Buckets in deiner Datenbank.
  • Vergessen, dass Live-Notizen und Seat-Selection Ergebnisse so stark bewegen wie Strategie.

📌 Cheat Sheet: Fortschritt & Leak-Tracking

  • Tracke bb/100 oder ROI plus einen Session-Quality-Score.
  • Nutze Position, Spot und River-Size-Buckets, um größte Leaks zu finden.
  • Lass High-Value-Filter laufen: River-Defense vs. große Bets, Turn-Barrels, Probes, Check-Raises, 3-Bet-Pötte OOP.
  • Beurteile auf rollierenden Samples – 50k Hände (Cash) und große Entry-Counts (MTT).
  • Führe ein Experiment nach dem anderen für 10k Hände und behalte nur EV-Verbesserungen.
  • Verwandle jedes Leak in einen Wochen-Drill und eine einfache Tischregel, die du in Sekunden anwenden kannst.

Messe das Richtige, reviewe die richtigen Hände und baue kleine Regeln gegen deine größten Leaks. So wird Tracking zu Profit.